Dopo un grave incidente stradale Francesca, medico anestesista – rianimatore, non riusciva a separarsi dai flashback dell’avvenimento. Ansia, crisi di pianto e un carattere più scontroso avevano preso il sopravvento.
Gli eventi critici, improvvisi e inaspettati, rompono gli schemi della nostra quotidianità e generano reazioni intense che possono durare per lunghi periodi.
Francesca, decisa a riprendere in fretta le redini della propria vita personale e professionale, si affida a una terapeuta EMDR (tecnica ormai nota negli ambienti degli operatori dell’emergenza-urgenza, suo ambito professionale).
A venti giorni dall’evento, con la terapeuta, inizia la rielaborazione delle singole fasi dell’incidente e, in poche sedute, Francesca vede scomparire ansia, crisi di pianto e flashback. Ora ricorda le singole fasi, ma senza particolari reazioni.
Francesca, medico specialista, racconta personalmente la sua storia in questo articolo; rende semplice comprendere come attraverso un intervento breve e altamente specializzato si possa agire velocemente. Senza dubbio una significativa testimonianza sull’utilizzo e l’efficacia delle tecniche EMDR in psicoterapia, supportate da un commento di Isabel Fernandez, presidente EMDR Italia.
Come ho rimosso i ricordi del mio incidente (pdf)
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